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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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主要設施

  • 669 間客房
  • 4 間餐廳
  • 室外游泳池
  • 大廳可上網
  • 免費區域接駁車
  • 健身俱樂部
  • 代客停車
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣

鄰近景點

  • 位於北角
  • 太古坊 (0.7 公里)
  • 紅磡渡輪碼頭 (2.6 公里)
  • 天后廟 (2.5 公里)
  • 維多利亞公園 (2.6 公里)
  • 香港中央圖書館 (2.8 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

睽違20年獎牌 亞運中華男排奪銅(1) (圖)

: 2018雅加達亞運中華男排隊1日在銅牌戰中戰勝卡達摘銅,這是自1998年曼谷亞頂級旅館訂房費用運以來,睽違20年後男排在亞運的首面獎牌,球員獲勝瞬間難掩興奮。

中央社記者張新偉雅加達攝 107年9月1日



水果當正餐連吃4、5天 血糖破表

: 夏天是台灣水果的盛產期,76歲黃姓男子因為天氣悶熱吃不下飯,連續4、5天都吃水果代替正餐,導致身體倦怠、拉肚子到急診室求診,檢查結果發現血糖竟然飆到870mg/dl,高得嚇人分享訂房資訊,有酮酸中毒危害生命之虞,經緊急住院並施以胰島素控制,血糖才恢復平穩。

豐原醫院新陳代謝科醫師林正修表示,有些人習慣將水果當正餐吃,但水果並不能當正餐食用,主要是水果的果糖進到體內,會增加肝臟的胰島素阻抗,在正常的情況下,肝細胞接受到胰島素的訊號後就會抑制肝臟的葡萄糖產出,一但肝細胞對胰島素有了抗性,就不太受抑制,持續生產葡萄糖,接著釋放到血液循環裡,使得血糖上升,患有糖尿病的人容易因為血糖飆高威脅生命。

這名男子患有糖尿病,平常規律服用藥物控制胰島素,自助旅行推薦以為吃水果不會影響血糖,連著幾天都把水果當正餐吃,造成身體出現脫水、倦怠、拉肚子,血糖也因此飆到870mg/dl,再拖延就醫恐怕導致酮酸中毒影響生命安危,好在男子住院一周重新調回胰島素控制範圍。

豐原醫院營養科代理主任鄭秀英表示,糖尿病患者正常的水果量是一天兩份,如5顆荔枝為一份、8分之1片的鳳梨為一份、一根小香蕉為一份,可挑選兩種水果在同一天吃,一天如果吃了20顆荔枝等於吃了一碗飯量,血糖也會跟著飆升。

林正修表示,近日門診有不少民眾因為水果太好吃,將它當作正餐吃造成血糖不穩就醫情形,為了有效控制血糖,當令水果還是要適量為宜。

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林思妤的生活時報

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